捐赠谷物是一种慈善行为，可以帮助那些需要帮助的人获得食物。捐赠谷物的方式有很多种，可以通过机构或个人直接捐赠。

首先，可以选择一个可信赖的慈善机构，如世界粮食计划署、红十字会等，直接将谷物捐赠给他们。这些机构会确保谷物被送到最需要的地方，帮助那些受困的人们。

另外，个人也可以选择直接捐赠给需要帮助的人，可以通过社交媒体或当地的慈善组织找到需要帮助的家庭或个人，将谷物送给他们。

在捐赠谷物时，需要注意选择新鲜、干净的谷物，确保食品质量达标。同时，也需要注意包装和保存，避免谷物变质。

总的来说，捐赠谷物是一种善举，可以帮助更多需要帮助的人获得食物，帮助他们度过困难时期。希望更多的人能够参与到慈善捐赠中，共同帮助那些需要帮助的人。